Apprendre à mieux manger

Choisir une cure minceur, c’est se donner l’opportunité de perdre du poids tout en se détendant. Pour votre mieux-être, Balineae by Rhône-Alpes Thermal a sélectionné les établissements thermaux pour vous aider à mieux manger, réussir votre objectif d’amaigrissement et retrouver votre équilibre alimentaire durablement.

LA CURE MINCEUR POUR UNE ALIMENTATION EQUILIBREE

Mieux manger, c’est avant tout adopter une alimentation saine et adaptée à son organisme. Pourtant, nos habitudes alimentaires, le stress ou encore un mode de vie sédentaire peuvent déséquilibrer notre rapport à la nourriture. Une prise en charge globale peut alors s’avérer essentielle pour retrouver une relation sereine avec l’alimentation.

C’est là que les stations thermales de Rhône-Alpes interviennent. Grâce à un programme associant soins thermaux, conseils nutritionnels et activités physiques, les établissements thermaux offrent un cadre idéal pour réapprendre à mieux manger et prendre soin de son corps durablement.

LA CURE MINCEUR AVEC UN PROGRAMME ADAPTE

La cure minceur, c’est l’alliance de trois paramètres indispensables à la perte de poids :

• Un encadrement diététique : dès le début de votre cure, un bilan est réalisé par un médecin nutritionniste pour composer un programme alimentaire en lien avec l’objectif de perte de poids. Des ateliers culinaires sont proposés pour mieux équilibrer vos menus en réponse à votre problématique de poids.
• Des soins thermaux ciblés : parmi les plus fréquemment dispensés, on retrouve les bains à jet, l’hydrothérapie, les soins détoxifiants, les enveloppements de boue,…
• Une activité physique adaptée : l’amaigrissement nécessite, parallèlement au régime alimentaire, une pratique physique plus ou moins soutenue en fonction des aptitudes du curiste ; l’objectif étant d’augmenter la dépense énergétique journalière.

LA CURE MINCEUR, DANS QUELLE STATION ? 

En choisissant l’un des thermes de la région Rhône-Alpes, vous bénéficierez de l’expertise et du savoir-faire de professionnels à votre écoute. Voici la liste des thermes qui proposent de vous accompagner tout au long d’une cure minceur :
– SAVOIE : Thermes de Brides-les-Bains
– ARDECHE : Thermes de Vals-les-Bains.
– ISERE : Thermes d’Allevard-les-Bains.
– HAUTE-SAVOIE : Thermes d’Évian-les-Bains.